월마감 끝나면 다음날 하루는 무조건 쉼. 폰 무음으로 해두고 잠만 잠. 한 달 갈아넣은 몸이랑 멘탈 충전. 이렇게 안 하면 번아웃 와서 오래 못 함. 다들 마감 후 어떻게 재충전하세요? 쉬는 것도 실력이더라고요. 계속 달리기만 하면 고장 나니까. 나만의 쉼 방법 공유해봐요.