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순수한곰67 · ce6d0c · 23일 전
매일 실패만 하니까 자존감이 바닥을 쳐요
거절, 철회, 해지, 마감 미달. 매일 실패의 연속이니까 이제 내가 무능한 사람인가 싶고 뭘 해도 안 될 것 같은 무기력에 빠졌어요. 예전엔 나름 자신감 있는 사람이었는데. 이 일 하면서 자존감이 다 깎여나갔어요. 무너진 멘탈 다시 세우는 법 있을까요.
#자존감
#번아웃
#멘탈
공감 30
이 글쓴이와 1:1 대화
댓글 9
상
상냥한독수리73
· 4da9ba · 22일 전
이 일이 자존감 깎아먹는 직업 1위일 거예요 거절이 일상이니까
야
야무진여우42
· ebdb55 · 22일 전
작은 성공을 억지로라도 만드세요 오늘 콜 30개 했다 이런 것도 성공으로 카운트
슬
슬기로운수달80
· c0d390 · 22일 전
결과 없는 과정도 성공인가요
부
부지런한비버6
· 31c765 · 22일 전
네 과정을 성공으로 세야 버텨요 결과는 통제 못 하니까
까
까칠한여우21
· fe3f69 · 22일 전
무기력할 땐 몸부터 움직이세요 운동이든 뭐든 멘탈은 그다음에 따라와요
여
여유로운두더지78
· 3c3296 · 22일 전
저도 자존감 바닥 쳤었는데 계약 한 건 터지니까 순식간에 회복되더라구요
슬
슬기로운너구리41
· 0b4fce · 22일 전
매일 실패 같아도 그 안에 배움이 쌓여요 안 보일 뿐
당
당찬매89
· d4159b · 22일 전
자존감 지키려면 이 일을 자아랑 분리해야 해요 거절은 상품 거절이지 나 거절 아님
듬
듬직한부엉이16
· 64cc4c · 22일 전
무너진 멘탈로 고객 만나면 또 실패해요 회복 먼저 하세요 잠깐 쉬어도 됨
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